麻辣豆腐鱼是一道口感鲜美、香辣可口的川菜。它的料理方法及原料简单，但是味道却非常令人难忘。很多人都喜欢尝试在家里自己做麻辣豆腐鱼，但是很多人却无法做出和餐厅里一样美味的麻辣豆腐鱼。

　　为了帮助大家在家里做出美味的麻辣豆腐鱼，我整理了以下几个要素。

　　1.选好鱼

　　选好的鱼是做出美味麻辣豆腐鱼的第一步。尽可能地选用现杀的鲜鱼，鲫鱼、草鱼、鲤鱼等淡水鱼品种是首选，这些鱼肉质细嫩，没有其它鱼类的腥味。

　　2.挑选豆腐

　　豆腐是麻辣豆腐鱼的主角之一，质地细腻的豆腐更容易入味。建议选择豆腐脑加工的豆腐，它营养丰富，口感细腻，能与鱼肉完美搭配。

　　3.选好辅料

　　麻辣豆腐鱼的辅料也很重要，这不仅有利于口感的提升，还能让整道菜的口感更加丰富。在选料时，可以根据自己的口味选择萝卜、海带、蒟蒻、生菜、豆皮等各种蔬菜，可以增加菜品的维生素，让菜品更加健康美味。

　　在挑选好了原料之后，就可以开始准备麻辣豆腐鱼了。

　　先将鲫鱼头去鳞去鳃，切成两厘米左右的片，放入沸水中焯一下，去掉血水和腥味，接着用清水冲洗一下。做法与鲫鱼其他部位相同。

　　同时，将豆腐切成厚度约为1.5厘米的大片，蒜头切成蒜末，葱、姜分别切成丝和片。将辅料洗净切成相同大小的片。

　　热锅凉油，放入葱姜蒜末，爆香后加入豆瓣酱和花椒粉一起翻炒，放入鱼片，继续翻炒，然后倒入清水。加入盐、糖等调料，放入豆腐和其他配菜，再加入半勺酱油、少量老抽。

　　烹饪时，要保持锅中的火力稳定，使鱼肉和豆腐均匀受热，炖到汤汁稠稠的时候，就将成品装盘。

　　麻辣豆腐鱼鲜、香、辣、麻，不仅有大满足的口感，还能促进消化，还有食欲调理等功效。如果你对厨艺有一定的认识，不妨结合学习麻辣豆腐鱼的做法，尝试在家做出更加诱人的好菜。

　　麻辣豆腐鱼的做法川菜

　　麻辣豆腐鱼是一道地道的川菜美食。美味的豆腐、嫩滑的鱼片和香辣的酱汁相融合，散发出浓郁的香气和口感，让人垂涎欲滴。下面，我来为大家详细介绍一下麻辣豆腐鱼的制作过程。

　　所需材料：

　　1. 鱼肉：鲶鱼、草鱼均可，切成片状。

　　2. 豆腐：嫩豆腐最佳，切成小块。

　　3. 辣椒段：根据自己的口味自由搭配。

　　4. 姜蒜末：适量。

　　5. 葱段、香菜：适量。

　　6. 食用油、盐、白胡椒粉、鸡精、料酒、豆瓣酱、辣椒粉、干辣椒和花椒等。

　　制作步骤：

　　1. 挑选新鲜的鱼，肉质细嫩，不带腥味。将鱼片洗净，加入盐、料酒和白胡椒粉，腌制十分钟，等待使用。

　　2. 切好的豆腐用水焯一下，让它更嫩滑。同时用纱布将葱姜蒜末包好。

　　3. 热锅凉油，放入花椒、干辣椒，爆出香味后，倒入包好的葱姜蒜末炒香。

　　4. 加入豆瓣酱、辣椒粉、盐和鸡精翻炒均匀，放入适量的清水，煮开后再加入豆腐和鱼片，煮十分钟左右，直到鱼肉和豆腐入味。

　　5. 最后撒上香菜和葱段点缀即可。

　　小贴士：

　　1. 用新鲜的鱼肉可以让制作出的麻辣豆腐鱼更加鲜美。

　　2. 上色时要适量，否则会影响口感。

　　3. 食用油尽量用清淡的植物油。

　　凭借川菜独特的麻辣味，麻辣豆腐鱼成为了人们最爱的川菜之一。它吃起来麻辣，但是一点也不会觉得腻，令人回味无穷。相信大家都会被它的美味所迷倒。麻辣豆腐鱼【麻辣豆腐鱼的做法川菜】